LIFEMOTION
LIFE MOTION PERSONAL TRAINING ( V.I.P ) & PILATES STUDIO | HAYATINA HAREKET KAT !
Personal Training
Personal Training, profesyonel eğitmenler tarafından kişiye özel egzersiz programları hazırlanarak, antrenman süresince eğitmen ile bire bir uygulanmasıdır.
Aletli Pilates
REFORMER- CADILLAC - COMBO CHAIR - BARRELS
45dk lık seanslarla beklenilen performansa profesyonel hocalar eşliğinde en hızlı , en net çözüm...
KICK BOKS & BOKS
Tekme boksu olarak dilimize çevirebileceğimiz Kick Box, dövüş sporu olmasının yanı sıra kişiye özgüven duygusu kazandırırken stress atmanızı da sağlar.
CROSS FIT & TRX & EMS(20dk)
TRX ; kendi vücut ağırlığınızla yerçekimine karşı çalışma metoduna dayanan bir sistemdir.